Testosteron tablete: booster ili hormonska terapija

Pod nazivom „testosteron tablete” prodaju se dvije potpuno različite stvari. Tablete i kapsule bez recepta, takozvani testosteron boosteri, ne sadrže testosteron, nego vitamine, minerale i biljke. Pravi testosteron je hormon koji propisuje liječnik, najčešće kao gel ili injekcija, i to tek kad nalazi pokažu da ga nedostaje.

Testosteron tablete bez recepta: što se zapravo prodaje

Kad netko upiše „testosteron tablete” ili „prirodni stimulansi testosterona bez recepta”, gotovo uvijek dođe do dodataka prehrani. Ti pripravci su registrirani kao hrana, a ne kao lijek. To znači da proizvođač ne mora dokazati da djeluju, samo da su sastojci dopušteni i da je proizvod siguran za uobičajenu upotrebu.

Ime „booster” sugerira da tableta podiže razinu hormona. Kod većine sastojaka to nije potvrđeno, a kod onih kod kojih jest, učinak je mali i vidi se uglavnom kod muškaraca kojima nešto nedostaje. Muškarac s normalnim testosteronom od boostera najčešće ne dobije mjerljivu razliku u krvi.

Ovaj tekst se bavi razlikom između tih pripravaka i hormonske terapije. Što od prehrane, sna i treninga stvarno podiže testosteron, obrađeno je zasebno u tekstu kako prirodno povećati testosteron.

Booster i hormonska terapija: razlika na jednom mjestu

Što je u testosteron boosterima i što od toga djeluje

Sastavi se razlikuju, ali se isti sastojci ponavljaju. Ukratko, što se o njima zna:

• Cink. Potreban je za stvaranje testosterona. Kod muškaraca s manjkom cinka nadoknada može pomoći, kod onih koji ga imaju dovoljno nema dodatnog učinka. Previše cinka dulje vrijeme snižava bakar u tijelu.
• Vitamin D. Niske razine povezuju se s nižim testosteronom, ali istraživanja nadoknade daju neujednačene rezultate. Ima smisla kod dokazanog manjka, posebno zimi.
• Magnezij. Slična priča kao kod cinka: koristi uglavnom onima kojima nedostaje.
• Tribulus terrestris. Jedan od najprodavanijih sastojaka. Istraživanja na muškarcima ne pokazuju pouzdan porast testosterona. Dio korisnika prijavljuje bolji libido, ali to nije isto što i više hormona.
• Piskavica (fenugreek). Manja istraživanja pokazuju skroman učinak na libido, a na testosteron rezultati su neujednačeni.
• Ashwagandha. Neka manja istraživanja pokazuju blagi porast testosterona i manje stresa, ali su kratka i malena. Opisani su rijetki slučajevi oštećenja jetre, a ne preporučuje se uz bolesti štitnjače bez savjeta liječnika.
• D-asparaginska kiselina. Nakon početnog interesa, kasnija istraživanja kod muškaraca koji treniraju nisu potvrdila porast testosterona.
• Maca i ginseng. Mogu djelovati na spolnu želju i energiju, ali ne podižu testosteron. Više u tekstu o maca prahu.
• Tongkat ali (Eurycoma longifolia). Postoje manja istraživanja s pozitivnim rezultatima, ali kvaliteta i sastav ekstrakata na tržištu jako variraju.

Općenito vrijedi: što je dulji popis sastojaka, to je manja doza svakoga od njih. Proizvod s petnaest biljaka često sadrži premalo svake da bi išta značila.

Skrivene djelatne tvari

Ozbiljniji problem od slabog učinka su pripravci koji djeluju „predobro”. Agencije za lijekove u Europi i SAD-u redovito povlače dodatke prodavane kao biljne u kojima se nađu steroidi, prohormoni ili sildenafil. Takav proizvod može izazvati nuspojave hormona ili lijeka, a kupac ne zna što uzima. Najveći rizik su pripravci kupljeni preko društvenih mreža i u teretanama, bez jasnog proizvođača i uvoznika.

Prava hormonska terapija: gel, injekcije i tablete

Testosteron kao lijek propisuje liječnik, najčešće urolog ili endokrinolog, kad su istovremeno prisutni simptomi i nizak nalaz testosterona izvađen ujutro, najmanje dva puta. Kako se postavlja dijagnoza i koji su simptomi, opisano je u tekstu o andropauzi.

Gel

Nanosi se svaki dan na kožu ramena, nadlaktica ili trbuha. Razina hormona ostaje prilično ravnomjerna. Glavna mana je mogućnost prijenosa dodirom na partnericu ili djecu, pa se mjesto nanošenja pokriva odjećom i peru se ruke.

Testosteron injekcije

Daju se u mišić. Ovisno o pripravku, razmak je nekoliko tjedana ili, kod dugodjelujućih oblika, otprilike tri mjeseca. Kod kraćih razmaka razina hormona se penje i spušta između dviju injekcija, što neki osjete kao promjene raspoloženja i energije.

Tablete i kapsule s testosteronom

Pravi oralni testosteron postoji, kao kapsule testosteron undekanoata, ali se rjeđe koristi jer se slabije i neujednačeno apsorbira i mora se uzimati uz obrok. Stariji oralni oblik, metiltestosteron, opterećuje jetru i danas se izbjegava. Ni jedno ni drugo ne kupuje se slobodno.

Što terapija može, a što ne

Kod potvrđenog manjka terapija najbrže popravi spolnu želju, a zatim, kroz mjesece, energiju, raspoloženje, mišiće i kosti. Kod muškarca s normalnim testosteronom ne daje te učinke, a nosi iste rizike. Zato se ne propisuje „za svaki slučaj” ni zbog godina samih po sebi.

Rizici testosterona bez nadzora

Testosteron i anabolički steroidi nabavljeni u teretani ili preko interneta, bez liječnika, uzimaju se često u dozama višestruko većima od terapijskih. Posljedice su poznate:

• Neplodnost. Testosteron izvana gasi signal iz hipofize, testisi se smanjuju i prestaju stvarati spermije. Oporavak može trajati mjesecima, a kod dijela muškaraca ostaje nepotpun.
• Zgusnuta krv. Povišen hematokrit povećava rizik od tromboze i moždanog udara.
• Srce i jetra. Visoke doze podižu tlak, kvare kolesterol, a neki oralni steroidi oštećuju jetru.
• Povećanje grudi, akne i ispadanje kose.
• Pad nakon prestanka. Kad se uzimanje prekine, vlastiti testosteron je neko vrijeme niži nego prije, s padom libida, erekcije i raspoloženja.

Isto vrijedi za SARM-ove, tvari koje se prodaju kao „blaža” zamjena za steroide. Nisu odobreni kao lijek ni u jednoj europskoj zemlji, a također koče vlastiti testosteron.

Gdje kupiti testosteron: ljekarna ili internet

Pravi testosteron izdaje samo ljekarna, i to uz recept. Bez pregleda i nalaza se ne propisuje, i to je dobro, jer terapija traži kontrole.

U ljekarnama i drogerijama bez recepta mogu se kupiti boosteri, cink, vitamin D i biljni pripravci. Kad je riječ o tim proizvodima, ljekarna nije jamstvo da djeluju, samo da su prošli kontrolu sastava.

Ovdje se testosteron ne prodaje. U ponudi su biljni pripravci za libido i energiju te tablete za erekciju, koje rješavaju drugi problem.

Niski testosteron ili problem s erekcijom

Mnogi posegnu za testosteron tabletama zbog slabije erekcije. To je česta zabluda. Erekcija ovisi prije svega o krvnim žilama i živcima, a testosteron više utječe na želju. Muškarac s dobrom željom, ali slabom erekcijom, rijetko ima problem s hormonom. Uzroci su opisani u tekstu o erektilnoj disfunkciji.

Za samu erekciju prvi izbor su inhibitori PDE5. Sildenafil, iz Viagre 100 mg i generičke Kamagre Gold 100mg, uzima se pola sata do sat prije odnosa i djeluje 4 do 6 sati. Tadalafil, iz Cialisa 20mg i Tadalisa SX 20mg, djeluje do 36 sati. Ne mijenjaju razinu testosterona i ne stvaraju želju, nego olakšavaju erekciju kad uzbuđenje postoji.

Te tvari u Hrvatskoj su lijekovi na recept, a ovdje se naručuju bez recepta, u neutralnom pakiranju. Nitrati i poppers su apsolutna zapreka, jer zajedno s PDE5 inhibitorima mogu opasno srušiti krvni tlak. Erekcija koja traje dulje od četiri sata je hitno stanje.

Kod muškaraca kojima je pala spolna želja, a hormoni su uredni, dio ljudi koristi pripravke s medom, ginsengom i macom, poput Kraljevskog meda ili Turskog Macun meda, koji među ostalim sadrži i tribulus. To nisu lijekovi i ne podižu testosteron, a opisuju se kao pomoć za energiju i libido. Drugi uzroci pada želje obrađeni su u tekstu slab libido kod muškaraca.

Koliko stoji

Cijeli izbor za erekciju je u kategoriji tablete za potenciju, a biljni pripravci u kategoriji afrodizijaci.

Kada liječniku

Ovaj tekst ne zamjenjuje pregled. Nalaz testosterona i razgovor s liječnikom imaju smisla ako:

• spolna želja je mjesecima slabija, a uz to postoje umor i loše raspoloženje
• jutarnje erekcije su gotovo nestale
• testisi su se smanjili, a grudi povećale ili su bolne
• uz pad želje javljaju se glavobolje ili smetnje vida
• muškarac uzima ili je uzimao testosteron ili steroide bez liječnika, posebno ako planira djecu
• nakon boostera se pojave žutilo kože ili očiju, taman urin ili jak umor, što može upućivati na problem s jetrom

Hitnu pomoć treba zvati kod bolova u prsima, iznenadne slabosti jedne strane tijela, otekline i boli u nozi, naglog gubitka vida ili sluha nakon lijeka za erekciju i kod erekcije dulje od četiri sata.

Česta pitanja