Ovo je jedina tema u području potencije gdje „prirodno” i „dokazano” stoje u istoj rečenici bez natezanja. Dvije vrste vježbanja imaju randomizirane studije iza sebe, i obje su besplatne: aerobni trening i Kegelove vježbe za muškarce, odnosno vježbe mišića dna zdjelice. Isto tako, obje imaju granice o kojima se rijetko govori. Prolazimo kroz jedno i […]
Pročitaj članakPostoji jedna razlika koju gotovo svi tekstovi na ovu temu preskoče, a bez nje ništa drugo nema smisla. Libido i erekcija nisu ista stvar. Libido je želja, interes, ono što se događa u glavi. Erekcija je hidraulika, ono što se događa u krvnim žilama. Muškarac može imati snažnu želju i slabu erekciju, ali i savršenu […]
Pročitaj članakPostoji uvriježeno uvjerenje da poslije pedesete potencija jednostavno pada i da s tim nema što raditi. To je pola točno i pola štetno. Točno je da se seksualna funkcija s godinama mijenja, i te su promjene predvidive. Netočno je da je svaki problem koji se javi nakon pedesete “normalno starenje”. Velik dio onoga što muškarci […]
Pročitaj članak“Testosteron booster” je jedna od najprodavanijih kategorija dodataka prehrani na svijetu. Problem je što je za većinu sastojaka u tim proizvodima dokazna baza tanka do nepostojeća, dok su tri stvari koje stvarno pomiču brojku besplatne i dosadne. Ovaj tekst prolazi kroz jedno i drugo, s podacima iza svake tvrdnje. Što testosteron zapravo radi Testosteron je […]
Pročitaj članakProblemi s erekcijom su tema o kojoj se rijetko govori naglas, a statistika kaže da bi se trebalo. To je ujedno i jedno od rijetkih zdravstvenih stanja gdje simptom nije samo neugodnost nego i rani signal nečega puno ozbiljnijeg. Ovaj tekst objašnjava što je erektilna disfunkcija i je li to isto što i impotencija, kako […]
Pročitaj članakAko ste u zadnjih par godina išta tražili o prirodnim proizvodima za potenciju, gotovo sigurno ste naletjeli na male zlatne vrećice s medom. Zovu ih kraljevski med, royal honey, turski med, epimedium macun. Imena se razlikuju, pakiranja izgledaju slično, a obećanja na internetu idu od umjerenih do potpuno neozbiljnih. Ovaj tekst je pokušaj da se […]
Pročitaj članak