Durchschnittliche Penisgröße: Was Messungen sagen, nicht Foren.

Es gibt wenige Themen, zu denen so viele ungenaue Zahlen kursieren. Der Grund ist einfach: Die meisten dieser Zahlen stammen aus Umfragen, in denen Männer ihre Werte selbst eingeschätzt haben, und Selbstmessungen sind durchweg höher als ärztliche Messungen. Beginnen wir also mit den korrekten Daten.

Was zeigen die tatsächlichen Messungen?

Die meistzitierte Synthese zu diesem Thema wurde 2015 in der Zeitschrift veröffentlicht. BJU International. Es wurden 17 Studien und mehr als 15.000 Männer zusammengeführt, wobei eine wichtige Bedingung galt: Es wurden nur Messungen berücksichtigt, die von medizinischem Fachpersonal nach einem standardisierten Verfahren durchgeführt wurden, nicht die Angaben der Probanden selbst.

Die Durchschnittswerte ergaben sich wie folgt:

• Länge des schlaffen Penis: etwa 9,2 cm
• Schlaff und gedehnt, Länge: etwa 13,2 cm
• Im aufrechten Zustand, Länge: etwa 13,1 cm
• Schlaff, Umfang: etwa 9,3 cm
• Im aufrechten Zustand, Umfang: etwa 11,7 cm

Die überraschendste Zahl ist, dass die durchschnittliche Länge im erigierten Zustand knapp unter 13,5 cm liegt. Die in Foren regelmäßig genannten Werte von 15, 16 oder 18 Zentimetern stellen nicht den Durchschnitt dar, sondern eher den oberen Bereich der Verteilung oder sind schlichtweg ungenau.

Was bedeutet es, durchschnittlich zu sein?

Die Verteilung ist eng, was für dieses Thema vielleicht die wichtigste Information darstellt. Ungefähr 90 % der Männer mit % erreichen im erigierten Zustand eine Länge zwischen 10 und 16 cm. Unter 10 cm liegt die Länge bei etwa 5 %, über 16 cm ebenfalls bei etwa 5 %.

Anders ausgedrückt: Der Unterschied zwischen einem Mann, der sich für unterdurchschnittlich hält, und einem, der sich für überdurchschnittlich hält, beträgt meist nur ein bis zwei Zentimeter. Die Wahrnehmung dieses Unterschieds ist viel größer als der Unterschied selbst.

Warum unterscheiden sich Selbsteinschätzung und Messung so stark?

Mehrere Gründe, alle banal:

• Messmethode. Ob die Messung von oben oder von unten entlang des Schambeins erfolgt, mit oder ohne Druck, verändert das Ergebnis um einen Zentimeter oder mehr. In Studien wird die Messung von oben, vom Schambein bis zum oberen Rand, unter Druck mit einem Lineal durchgeführt, das das Fettgewebe oberhalb des unteren Randes entfernt.
• Perspektive. Man betrachtet den eigenen Penis von oben, den eines anderen von der Seite. Das ist ein optischer, kein realer Unterschied.
• Vergleich mit Pornografie. Die Auswahl der Künstler in dieser Branche ist keine Zufallsstichprobe. Sich damit zu vergleichen, ist wie die eigene Körpergröße mit der eines Basketballteams zu vergleichen.
• Umfragedaten. Wenn Menschen ihre Körpergröße messen und die Ergebnisse angeben, wächst der Durchschnittsmensch um etwa 1 bis 1,5 cm. Dies geschieht ohne bewusste Absicht zu lügen.

Wenn die Größe tatsächlich ein medizinisches Problem darstellt

Es gibt eine Erkrankung namens Mikropenis, die klar definiert ist: ein gestreckter, schlaffer Penis von weniger als etwa 7 cm Länge bei einem Erwachsenen, was 2,5 Standardabweichungen unter dem Durchschnitt liegt. Er tritt bei weniger als einem von 100 Männern auf und ist fast immer die Folge einer hormonellen Störung während der Entwicklung, weshalb er lange vor dem Erwachsenenalter festgestellt wird.

Weitaus häufiger als ein Mikropenis ist etwas anderes: Körperdysmorphie im Zusammenhang mit der Penisgröße. Dies ist ein Zustand, in dem ein normal gebauter Mann beharrlich glaubt, zu klein zu sein. Er ist nicht selten und lässt sich nicht durch Messen beheben, da keine Zahl beruhigend wirkt.

Wenn Sie dieser Gedanke jeden Tag beschäftigt und Sie deswegen Geschlechtsverkehr oder Umkleideräume meiden, ist das ein Grund, mit einem Arzt zu sprechen – aber nicht wegen des Penis, sondern wegen der Angst.

Wie wichtig ist es für die Partner?

Umfragen zu diesem Thema zeigen durchweg eine enorme Diskrepanz. Auf die Frage nach ihrer Zufriedenheit mit der Größe ihres Partners antwortet die überwiegende Mehrheit mit Ja, und nur wenige Frauen geben an, dass die Größe ein Problem darstellt. Bei Männern hingegen ist der Anteil derer, die mit ihrer eigenen Größe unzufrieden sind, um ein Vielfaches höher.

Was sich in diesen Studien regelmäßig als wichtiger erweist als die Dauer, sind der Umfang und die Dauer der Beziehung, das Vorspiel und die Kommunikation selbst. Dies ist keine beschwichtigende Formulierung, sondern das, was die Befragten selbst auf eine offene Frage antworten.

Was kann sich wirklich ändern?

Kurz und bündig: Weder Pillen noch Cremes noch Übungen führen zu einer dauerhaften Vergrößerung. Wir haben es im entsprechenden Text ausführlicher erklärt. Wie man den Penis vergrößert, wo es steht und welche der verfügbaren Methoden durch Beweise gestützt wird.

Veränderbar ist die Festigkeit der Erektion, und genau darauf kommt es den meisten Menschen an, wenn sie von Penisgröße sprechen. Ein voll erigierter Penis wirkt größer und dicker als ein halb erigierter. Dies kann sowohl durch körperliche Fitness als auch, falls nötig, durch … beeinflusst werden., Potenzpräparate.

Eine Sache, die die gefühlte Länge wirklich verändert und selten erwähnt wird: Gewichtsverlust. Das Fettgewebe oberhalb des Schambeins bedeckt die Peniswurzel und kann zwei bis drei Zentimeter verdecken. Das ist kein Trick, sondern einfache Anatomie.

Knapp

• Die durchschnittliche Erektionslänge beträgt etwa 13,1 cm, nicht 15 oder 18 cm.
• Neunzig Prozent der Männer haben eine Penisgröße zwischen 10 und 16 cm.
• Der Mikropenis ist deutlich ausgeprägt und spärlich; er misst im gestreckten Zustand weniger als etwa 7 cm.
• Die Zahlen aus dem Forum sind Selbsteinschätzungen und systematisch überhöht.
• Wenn Sie sich täglich mit dem Thema Größe auseinandersetzen, liegt das Problem nicht in Zentimetern.